西藏阿里行程计划

阿里环线方案一:


D116/09;　拉萨（12km）－堆龙德庆（50km）－曲水（23km）－甘巴拉山（45km）－羊卓雍错（9km）－浪卡子（97km）－江孜( 在江孜可以游览帕拉庄园和宗山城,观日落）

D2 17/09:  江孜 - 日喀则（148km）－萨迦寺- --拉孜(145km)

D3 18/09:  拉孜（75km）- 措拉山口(可登至峰顶5200)－新定日（115km)－绒布寺－大本营

D4 19/09 : 绒布寺－扎西宗（50km）－老定日（209km）－聂拉木（30km）

D5 20/09 : 聂拉木-希夏邦马自然保护区-佩枯措- 萨嘎((232km)
景点：珠峰,珠峰观景台，希夏邦马峰(80元/人) :一座完全在中国境内的8000米级山峰. 佩枯措 :可见野生动物,黑颈鹤,野驴。


      萨嘎是噶尔前的最后一个补给点

D6 21/09: 萨嘎145km-仲巴71km-帕羊 约247km

D7 22/09: 帕羊-霍尔（209km）－巴噶（28km）－即乌寺（9km）。

D8.D9.D10 23,24,25/09 玛旁雍错-30km-巴噶-7km-大金 –岗仁波齐(转山)

D11 26/09 : 冈仁波齐--塔钦-65KM-门士-9KM-莲花生寺-56KM-巴尔兵站--札达土林-122KM新路-札达

D12 27/09扎达-134KM旧路-那木如-104KM-噶尔（噶尔也叫:狮泉河,是:阿里的行署。）

D13  28/09  噶尔-132km-日土乡(日土岩画日土遗址)-59km-班公错-59km-日土乡-132km-噶尔

D14 29/09 : 狮泉河—革吉:400km

D15 30/09 : 革吉-盐湖-改则400KM

D16  31/09 : 改则—尼玛

D17  01/10: 尼玛—382班道-双湖

D18  02/10 : 双湖-尼玛-文部乡

D19  03/10 :文部北,文部南,当惹雍措,象雄遗址

D20  04/10:  尼玛-色林措-班戈—纳木措

D21 05/10: 纳木措—羊八井地热区温泉-拉萨


阿里大环线方案二:



D1, 17/09:　拉萨-羊八井-纳木错(沿湖到纳木错乡)-青龙乡　(１６２km)


D2, 18/09: 　青龙-班戈　(２０４km)

D3, 19/09: 　班戈-色林措-３８２班道-双湖-尼玛

D4, 20/09:    尼玛　-文部

D5, 21/09:    文部北村 文部南村 当惹雍错 象雄遗址

D6, 22/09:    文部村-措勤(扎日南木措)

D7, 23/09:    措勤-改则

D8, 24/09:   改则-革吉-狮泉河

D9, 25/09:   狮泉河-日土-班公措-日土-狮泉河

D10, 26/09: 狮泉河-札达-古格王国遗址

D11,12,13, 27,28,29/09: 札达-岗仁波齐(转山269km),鬼湖拉昂措,圣湖玛旁雍措

D14, 30/09: 玛旁雍措-帕羊(313km)

D15,31/09: 帕羊-萨噶(259km)

D16, 01/10: 萨噶-析巴-佩枯措-珠峰观景台-希夏邦马自然保护区-老定日

D17, 02/10: 老定日-珠峰-绒布寺(170km)

D18, 03/10:　珠峰-定日-日喀则(420km)

D19, 04/10:  日喀则-江孜(分开２队)-羊湖　

D20, 05/10: 羊湖-拉萨　(１)

D20, 06/10: 江孜-亚东

D21, 07/10: 亚东-羊湖

D22, 08/10 羊湖-拉萨